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ぽぽんちゅ
ぽぽんちゅ
2024年06月26日 10:00
2024/06/26 朝 ・オイコスヨーグルト ・オーツミルク ミルクティー味 昼 ・冷たいまま食べるチキン南蛮 ・ツナとコーンサラダ
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わかった今日からここがダイエット飯載せ広場
トーク情報
ぽぽんちゅ
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3日前
思い出す
ぽぽんちゅ
ぽぽんちゅ
3日前
2024/06/27
朝
・サラダ
・オイコスヨーグルト
・KAGOME 果物飲料
昼
・イカとエビのバジルサラダ
夜
・ササミ
・納豆
・サラダ
ぽぽんちゅ
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3日前
2024/06/28
朝
・鶏ガラフォー
・KAGOME 果物飲料
昼
・ねぎともやしの塩ダレ鶏
・わかめおにぎり
・ツナサラダ
夜
・ゴンチャ
・鮭と若菜おにぎり
ぽぽんちゅ
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1日前
2024/06/29
朝
・オイコスヨーグルト
・サラダ
・KAGOME 果物飲料
昼
・ｿｰﾒﾝ
夜
・辛ラーメン（終）
ぽぽんちゅ
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1日前
2024/06/30
朝
・サラダ
・納豆
・オイコスヨーグルト ブルーベリー
昼
・うどん（ハーフ）
夜
・ラーメン（終）
ぽぽんちゅ
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1日前
普通に終わってる
ぽぽんちゅ
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1日前
まだ早い時間食べてたり筋トレしておいてたから良かったものの普通にやばい
ぽぽんちゅ
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1日前
友達付き合いが苦手なのがご飯自分が流されやすくてすぐそれ食べたくなっちゃうとかも嫌だからなんよね
ぽぽんちゅ
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5時間前
2024/07/01
朝
・サラダ
・オイコスヨーグルト いちご
・スープ
昼
・アイスココア
・じゃがりこ（半分）
・ロースカツサンド
・サラダ
夜
・ササミ
・サラダ
ぽぽんちゅ
ぽぽんちゅ
5時間前
昼アホメニューすぎやろ昨日の