ヴィケアフルキュウニチホヴィケアフルキュウニチホ2026年05月24日 10:51冷水シャワーとアイスコーヒー。暑くて目が覚めた。夜中は寒くて着込んだから寝起き汗をかいた。あまり寝ていないからまだ寝られるかもしれない。だから寝込んでみるか。
ヴィケアフルキュウニチホヴィケアフルキュウニチホ6時間前冷水シャワーにアイスコーヒーを繰り返す。やる事が無くて暇だからちょっと寝てた。これで夜中は寝られないだろう。何か運動して痩身効果を得たい。それとSNSで面白味を展開したい。