冷水シャワーとアイスコーヒーを繰り返す。今日は寝られなくて頭が怠い。それを刺激的なSNSで突破しようとしている。しかしその努力は実らず鬱憤のように渦巻いてますます頭が重い。だから身体だけでも整えて気分を一新しようとしている。しかしその動静も小さな変化で気分は一新しない。ここはローマの道は一日にしてならずで積み上げて行く気概がいる。悶々と毎日と格闘した先に鮮やかな結果を得よう。