てんあつてんあつ2026年03月19日 11:24私の昼飯。 乾麺ですが二八蕎麦。トマトにはオリーブオイルとリンゴ酢に黒コショウ。きな粉餅です。きな粉もリンが多く腎臓にはあまりよろしくないので1個で我慢です(悲しい)。
てんあつてんあつ1日前加齢から来る肉体の変化に戸惑い途方に暮れたりしてる。それを確認する毎に精神も引き摺られて滅入ったりしてしまう。そんな時に、この本に救われます。敢えて肉体的に課すこと。私自身ベッドから布団に変えて、布団の上げ下ろしを選んだり。動けるうちは動いて行くことが大切であるが、出来ないことも認めつつ上手に甘えることも教えていただいたような。人生知らないことばかり。死ぬまで勉強とは是如何にですね。おはようございます☀️2155
てんあつてんあつ13時間前迷惑メール。噂では一通5円みたいな内職が有るとか無いとか……。土日になるとイッキに増えることを考えると真実味を帯びる。まあ本当に「迷惑」なんで、何とかして欲しいですね。朝起きて確認するたんびに、通知数に驚きますから。笑おはようございます。36
