よーすけ☆彡よーすけ☆彡9年前ミンココでも、怪我つきものなんすょ笑。 靭帯伸ばすのしょっちゅうあるけん|(￣3￣)|やばいすねぇわらなんかアメフトみたいにつけてるのにそれでも怪我するですねぇσ(^_^;)こわ〜わる
よーすけ☆彡よーすけ☆彡9年前ミンココそや、ぴーさんの言うとおりで筋トレと、ストレッチが最大の予防やで(´・∀・｀)ﾉ 俺関節硬いからね。。。防具関係ないとこでの怪我笑はーい(*_*)なるほどわら納得ですわら
よーすけ☆彡よーすけ☆彡9年前削除されたユーザーですね！とかいってわたしもストレッチ好きくないし 筋トレすでに2日さぼってます(笑)俺も筋トレ若い時はいっぱいやってたですけどσ(^_^;)もうー趣味でやるようになってからは全然やってないすねぇわらしゃあないですよーわら継続しないと続かないでトレーニングて(~_~;)