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瀬奈ちゃん

瀬奈ちゃん 2016年12月12日 16:20

＊朝ごはんなし(寝てた) ＊昼ごはんしょうが入り卵スープ＊夜ごはんカレーパン

瀬奈ちゃんのダイエットトークルーム！

トーク情報

トークが開始されました
瀬奈ちゃん
瀬奈ちゃん 8年前
＊朝ごはん
なし(寝てた)

＊昼ごはん
しょうが入り卵スープ

＊夜ごはん
カレーパン
瀬奈ちゃん
瀬奈ちゃん 8年前
追加で19:50頃
薄皮クリームパン×1
瀬奈ちゃん
瀬奈ちゃん 8年前
15:00
キャベツ蒸し
里芋のお好み焼き風

1:00
たこ焼き10~15こくらい食べた気が...

クソデブやーーー。
瀬奈ちゃん
瀬奈ちゃん 8年前
トレーニングノルマ

腹筋200
背筋200
スクワット500