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瀬奈ちゃん
瀬奈ちゃん
2016年12月14日 01:50
15:00 キャベツ蒸し 里芋のお好み焼き風 1:00 たこ焼き10~15こくらい食べた気が... クソデブやーーー。
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瀬奈ちゃんのダイエットトークルーム!
トーク情報
トークが開始されました
瀬奈ちゃん
瀬奈ちゃん
8年前
*朝ごはん
なし(寝てた)
*昼ごはん
しょうが入り卵スープ
*夜ごはん
カレーパン
瀬奈ちゃん
瀬奈ちゃん
8年前
追加で19:50頃
薄皮クリームパン×1
瀬奈ちゃん
瀬奈ちゃん
8年前
15:00
キャベツ蒸し
里芋のお好み焼き風
1:00
たこ焼き10~15こくらい食べた気が...
クソデブやーーー。
瀬奈ちゃん
瀬奈ちゃん
8年前
トレーニングノルマ
腹筋200
背筋200
スクワット500