☆チビ娘とうちゃん☆湯浅さん!☆チビ娘とうちゃん☆です!😃 もうジャカルタですか? いよいよ新天地ですね! 僕はいつでも湯浅推しですよ!!👍 健康には気をつけて頑張って下さいね! SKEとのコラボに期待してますね!!😃
ゆあたん 湯浅洋
トーク情報- ゆあたん
ゆあたん まぁ子今日は七草粥。お決まりの七草は好き嫌いがあるので今回は大根とにんじん(色目)とお餅で終わりですw七草粥だ!
春の七草
1. セリ
独特の香りが特徴で、食欲増進や消化促進の効果があると言われています。
2. ナズナ(ペンペングサ)
デトックス効果や整腸作用が期待される野草です。
3. ゴギョウ(ハハコグサ)
古くから喉の痛みや咳を和らげる薬草として親しまれてきました。
4. ハコベラ(ハコベ)
鉄分やカルシウムが豊富で、栄養価の高い野草です。
5. ホトケノザ(タビラコ)
整腸作用があるとされ、食べやすい葉が特徴です。
6. スズナ(カブ)
栄養豊富で胃腸を整える効果がある野菜です。
7. スズシロ(大根)
消化を助ける酵素が含まれ、胃腸に優しい。