見城徹14分前鈴江信彦鈴江信彦LONGBREATH TIME肩こり解消 PART3美木良介さんのしなやかな身体の動きから"簡単そうだな"と思ってしまいましたが、いざ実践してみると自分の身体の固さに愕然となりました💦でもなんとか最後まで続けましたら美木良介さんに「はい!肩甲骨が健康になりました」と優しくおっしゃって頂けましたので、毎日朝昼晩継続出来そうです。見城さん美木良介さんの[LONGBREATH TIME]をご紹介頂き、ありがとうございました。133
見城徹6分前三上雅博三上雅博↑おはようございます。2019年12月の親父の投稿のリトークです。親父は昨日もジムで連日トレーニング。久しぶりでも90kg上げれるなんて愕然とします。僕は80kgも上げれない。尊敬します。この頃もボクシングに明け暮れていた様子。ただただ、凄すぎます。格好良すぎたので今日は写真のリトークです。皆様、本日も宜しくお願い致します。244