nobuyuki katae

私も昨日会食の後のラーメン＆焼き飯、今日の昼は坦々麺と太る食事ばかり。毎週2回のトレーニングが週1になってしまい、カラダが重く感じる。見城さん曰く、自己嫌悪です。 明日から本気でトレーニング再開します。

僕もずっとトレーニングが出来ていません。落ち込みます。