プロのトレーナーがダイエット、ボディメイクの質問に答えます。
トーク情報- 佐倉 慧 KEI SAKURA
佐倉 慧 KEI SAKURA もんちゃん♡ﾊ━━━ヾ(｡´囗｀)ﾉ━━━ｲ ぢゃ、フォローしまーす！ (*^^*)最近、始めましたが、よくわからないです(´｡･д人)ｼｸｼｸ…あざす！
インスタは自分も全然更新できてないです笑 - 佐倉 慧 KEI SAKURA
佐倉 慧 KEI SAKURA 山Pソフトバンクは、交流戦～昨日まで9連勝を果たしました。しかし、今日は逆転負けを喫して連勝ストップになりました。そんなに連勝してたんですか！！！！
ちなみに阪神も昨日連勝ストップしました。。辛い負け方だった… - 佐倉 慧 KEI SAKURA
佐倉 慧 KEI SAKURA 山P今日、運営ジムでトレーニングをしてベンチプレスをして50㎏を挙げれましたけどちょっと胸に触れてなくし、お尻をあげてしまいました。それ、カウントにいれていいですか？それとも反則ですか？胸に触れるまで下ろすのはやった方がいいですね！
競技じゃなければお尻上がるのはそこまで気にしなくてOKです👍