もんちゃん♡たしかに。。 今日は、ワイドナショーをみていて、、 行く末は、気になりました。 やはり、まっちゃんの本音とか。 したら うん、、 自分にも、だけど、対 相手にも、、 きちんと自分の意見を述べていて、 あ、人として、正直な方って素敵だなーって思いました。 それだけの覚悟、というか、、 人は自然体が素敵だなと思いました。
プロのトレーナーがダイエット、ボディメイクの質問に答えます。
トーク情報- 佐倉 慧 KEI SAKURA
佐倉 慧 KEI SAKURA 山Pお疲れ様です。今日の日本シリーズ阪神とオリックス どっちが勝つと思いますか？僕は阪神です。先発はソフトバンクから移籍した大竹です。間違いありません。大竹ナイスピッチングすぎました👏👏👏
- 佐倉 慧 KEI SAKURA
佐倉 慧 KEI SAKURA 山Pお疲れ様です。最近体調があまり万全じゃない(疲れやすい)状態で2週間筋トレしてないです。ストレスでカラダ硬直しているせいなのか筋力か筋肉量が低下している証拠なのか栄養不足が原因じゃないかと思います。たくさん食べてたくさん寝てゆっくり休んでください！